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Como escolher o melhor colchão para cama de casal

Confira um guia prático para escolher o melhor colchão para sua cama de casal, ter melhores noites de sono, além de ter disposição logo pelas manhãs

Uma boa noite de sono é fundamental para recarregarmos nossas energias e termos a sensação de bem-estar na manhã seguinte. Quando dormimos bem, uma série de processos metabólicos acontecem para equilibrar o organismo e organizar as informações no cérebro.

Para isso, além de seguir uma boa rotina de sono, é indispensável ter um bom colchão, principalmente quando são duas pessoas dormindo numa cama de casal, pois cada uma delas tem seu peso, tamanho e preferências específicas.

Um colchão de casal bom evita noites mal dormidas, dores nas articulações, no pescoço e até problemas na coluna.

Pensando nisso, resolvemos fazer um guia rápido do que é preciso saber para escolher o melhor colchão de sua cama de casal. Assim, podemos te ajudar na hora de ter melhores noites de sono.

Boa leitura!

O primeiro passo: identificar o tamanho da cama

Se você já tem uma cama de casal, a primeira coisa que deve fazer antes de escolher um colchão é saber qual o tamanho dela. Você sabe se ela é de casal, queen size ou king size? Se não souber, pegue uma trena e tire a medida.

Confira as dimensões de cada modelo para identificar qual tamanho de colchão você deve comprar:

  • cama de Casal normal: 188x138cm;
  • queen Size: 198x158cm;
  • king Size: 198x186cm.

Além desses três tamanhos mais comuns, existe também o Super King Size, com 2,03 m de comprimento e 1,93 m de largura.

Caso pretenda comprar a cama e o colchão, sabendo dessas medidas, leve em consideração suas necessidades e o tanto de espaço que deseja ter para descansar. Se for para duas pessoas dormirem, converse com o(a) parceiro(a) para chegarem num acordo.

Nesse caso, é importante também levar em consideração o tamanho e o peso de cada um, tanto para garantir um espaço adequado para ambos quanto para resguardar a saúde das colunas e garantir o bem-estar de todos.

Outro ponto que deve ser comparado é o tamanho do quarto. Tire as medidas do cômodo e compare com o tamanho da cama, para se certificar de que o colchão não vai encher demais o quarto e prejudicar a movimentação das pessoas. 

Descubra qual colchão tem a maciez adequada para suas necessidades

No mercado existem colchões com níveis diferentes de maciez, são eles: extramacio, macio, médio, firme e extrafirme.

Cada um deles é feito para suportar uma determinada carga de peso. Quando a carga é excedida, os usuários podem sofrer com dores que futuramente se transformarão em danos nos músculos, nervos, coluna e/ou outras articulações.

Extramacio

Os colchões extramacios são indicados para pessoas acamadas ou idosos que passam grande parte do tempo na cama, pois diminui significativamente o desenvolvimento de feridas.

Macio

Os macios são para pessoas que têm pouco peso. Normalmente, são indicados para crianças e adolescentes.

Médio

Já os colchões médios são para aqueles que não têm nenhum tipo de problema na coluna, não são pesados e também gostam de afundar um pouco no colchão quando deitam, mas não muito.

Firme e extrafirme

Os modelos firmes são indicados para pessoas que sofrem de problemas na coluna, como lombalgia ou escoliose, por exemplo. Já os extrafirmes, são comumente usados por quem não gosta de afundar nada no colchão, é excessivamente pesado ou quando existe uma indicação do ortopedista.

Como conferir

Para analisar, você pode checar a densidade do colchão, se ele for de espuma. Quanto maior a densidade, mais firme será o colchão. Alguns exemplos são: D20, D23, D33 e D45.

Agora, se você optar por um colchão de casal em molas, é importante escolher as ensacadas, pois suportam o peso de cada pessoa individualmente e têm um balanço ínfimo quando alguém se movimenta na cama.

Para saber qual é ideal no seu caso, basta ver a classificação do colchão, que é feita de acordo com o peso máximo suportado pelas molas.

Pronto, agora você já sabe tudo o que é preciso para escolher o melhor colchão que atenda às suas necessidades, garanta a saúde da sua coluna e promova o seu bem-estar todas as manhãs.

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